荔枝粥的做法及功效
简介： 【原料】 干荔枝肉50克，荔枝山药、粥的做法莲子各10克，及功大米50克。荔枝 【原料】 干荔枝肉50克，粥的做法山药、及功莲子各10克，荔枝大米50克。粥的做法 【做法】 1.干荔枝肉、山药、荔枝莲子洗净，粥的做法入锅，及功加水煮至软烂。荔枝 2.大米淘净，粥的做法入锅，及功同前三种食材一起共煮成粥。 【用法】 每晚食用。 【功效】 温肾健脾、固肠止泻，适用于小儿五更泻。
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